¿Qué psicoterapia practico?

La manera en la que practico la psicoterapia ha sido modelada por los distintos aprendizajes y formaciones que he realizado a lo largo del tiempo, los maestros y mentores que me han acompañado y también por mi propio proceso terapéutico y los viajes que he realizado.

Entiendo la psicoterapia como un proceso en el que cliente y terapeuta compartimos un objetivo que es llegar a que el cliente sienta un mayor bienestar. En este proceso mi tarea es acompañarte en el viaje, darte apoyo y puntos de vista diversos, para que puedas tener una perspectiva más amplia de la situación que te preocupa, explorarla con más profundidad y, mediante la activación de tus propios recursos, que puedas encontrar las soluciones más adecuadas para ti.

Mi aproximación a la psicoterapia es integradora, ya que entiendo que distintas escuelas dan respuesta a distintas necesidades y explican la situación global desde una perspectiva particular y valiosa. Por eso me gusta integrar a la persona en su conjunto dentro de la psicoterapia y tener en cuenta el cuerpo, las emociones, los procesos cognitivos, el comportamiento, las relaciones y la necesidad de trascendencia y crecimiento.

Me apasiona la psicoterapia, el encuentro entre dos personas en un ambiente de respeto, apoyo y confianza, y des de esta pasión te ofrezco mi compromiso para ayudarte a encontrar lo que estés buscando. Desde superar retos emocionales como la ansiedad, la depresión, una ruptura sentimental, un duelo o una crisis vital, hasta seguir un camino de autodescubrimiento y de trabajo con tu propio carácter.